胳膊关节怎么复位图解大全(学习如何正确复位胳膊关节:详细图解)

胳膊关节怎么复位图解大全

在日常生活中,胳膊关节脱臼的情况并不罕见。这种情况一般会导致急性,甚至是关节肿胀。正常情况下,只有经过正确的复位才能恢复正常。下面将详细介绍如何正确复位胳膊关节。

复位前的准备

首先需要明确的是,千万不能强行把关节“折腾”回去,因为这样可能会引起更大的伤害并且使关节更难以愈。在复位前,需要做好以下准备工作:

让受伤区域得到充分休息:在不适用的手臂、肩膀或其他关节上,以适当的方式使用包扎和安静

减肿:使用冰敷物或废冰袋,每隔15分钟就更换新的冰敷,好连续敷s1-2天

:如果感强烈,可以使用非处方药,避免透支到身体的力量

如何正确复位胳膊关节

下面是关于几种胳膊关节复位的方法的详解,建议在医生或理疗师的指导下进行。

肩关节前脱位

肩关节前脱位是常见的脱臼之一。这种情况下,肱骨移出了肩胛骨上的凹槽,使肩关节向前突出。正确复位的方法如下:

让患者坐在一张平稳的椅子上,向姿势改良椅子靠在墙上或者有人来固定。

站在患者身后,把一只手放在患者上臂上,另一只手放在患者前臂上。

轻轻向下拉患者上臂,同时向外旋转肘部。这样,上臂就回到了肩胛骨的凹槽中。

肩关节后脱位

肩关节后脱位的情况较为罕见。在这种情况下,肱骨向背部移位,使肩关节滑出肩胛骨上的凹槽。正确复位的方法如下:

胳膊关节怎么复位图解大全(学习如何正确复位胳膊关节:详细图解)

患者躺在一个平稳的床上,相应的肩部的边缘一定要能够悬在床边缘之外。

站在患者头部的一侧,并抓住患者的前臂。

向上提,同时轻轻向前乳突部施力,这样使肱骨滑进肩胛骨的背面。

肘关节脱臼

肘关节脱臼比较常见,通常是因为遭受到急剧撞击或扭伤造成的。若发现肘部脱臼,及时正确复位可以避免引起更多的损伤。正确复位的方法如下:

患者坐在一张椅子上,把双脚放在地上,双肩放松。

站在患者坐在的一侧,用一只手,将患者的上臂抬高。

用另一只手,抓住患者的前臂,使肘部完全弯曲。

将前臂缓慢地向头部方向拉引,同时轻轻旋转臂部,直到肘部重新回到正常位置。

手腕关节脱臼

手腕关节脱臼通常发生在受到强烈的冲击时,例如跌倒或撞到硬物。手腕关节是由两个骨头组成的,分别是桡骨和尺骨。当手腕关节脱臼时,桡骨会脱离尺骨,使得收缩的手腕骨朝向手掌方向侧转,严重时甚至会导致骨折。正确复位的方法如下:

患者可以坐在椅子上,坐姿直,胳膊放置在椅子上。为了防止下垂,可以使用枕头或毛巾卷垫在腋下。

用一只手托住及肘关节以上部位的手臂。

轻轻拇指朝向向尺骨上方用力推在以腕炎静脉之一。同时,用另一只手稳定手掌,用力在相反方向推拇指。这样,关节就会重新回到正常位置。

结论

在复位过程中,要仔细检查并了解脱臼的种类,找到正确的复位方法。如果不确定如何进行,好向医生或理疗师寻求帮助。此外,在复位后还需要适当的休息和恢复运动开始防止再次受伤。