关节不好中医辩证治疗方法(中医辩证治疗关节不适，方法分享！)

引言

关节不适是老年人常见的问题之一，也是运动员、劳动者等人群容易遇到的，严重影响了人们的生活和工作能力。中医辩证关节不适，具有显著的疗效。本文从中医经典理论出发，结合临床实践，分享中医辩证关节不适的方法。

中医理论对关节不适的认识

中医认为，关节不适是由寒、湿、热、风、痰、瘀等因素所致。其中，寒湿之邪易侵袭人体关节，引起“寒湿痹”，表现为关节肿痛、活动受限等症状。热湿之邪则是由外感风寒引起的，表现为关节红肿、、热感等。风寒湿三邪合并则表现为寒湿重、痛重、活动受限的症状。痰湿内蕴则表现为肢体沉重、浮肿、腰膝酸软等。瘀内阻则是由于局部创伤、瘀积聚或不畅所致，表现为关节肿痛、瘀斑等症状。

中医辨证施的方法

中医辨证施关节不适的方法是根据不同的证候特点，采用针灸、推拿、艾灸、外敷等方法进行。

寒湿痹型

寒湿痹型关节不适，可采用温热法进行。温热法包括艾灸和浴，艾灸可促进局部，缓解寒痹症状。浴可通过熏蒸，帮助身体、通经活络。此外，推拿、针灸也是寒湿痹型关节不适的有效方法。

热湿痹型

热湿痹型关节不适，可采用清热法进行。此法包括清热、祛湿化痰等疗法，可有效消除关节红肿、等症状。此外，针灸、推拿等也可以起到解热、祛湿作用。

寒湿痹、风寒湿三邪混合型

寒湿痹、风寒湿三邪混合型关节不适，属于气凝滞证候。方法是调理气、活化瘀。可以采用艾灸、针灸、推拿、拔罐等方法，促进气流通，化解痹症。

痰湿内蕴型

痰湿内蕴型关节不适，可采用健脾化湿、化饮法进行。健脾化湿包括服用、食疗，既可以调理身体，增强脾胃运化功能，又可祛湿痰，改善关节、沉重感。此外，推拿、耳穴疗法等也是痰湿内蕴型关节不适的有效方法。

瘀内阻型

瘀内阻型关节不适，可以采用行、活、通、消法进行。行法包括针灸、推拿等，可促进局部，化解瘀；活法包括活络、活通经等，通过按摩、理疗等手段，促进身体气运行，防止瘀形成；通法包括外敷、艾灸等，可通过或温热刺激，促进气通畅，消除瘀内阻；消法包括祛瘀等，通过或针灸手段，消除瘀毒瘀，保持身体健康。

结论

中医辨证施关节不适，各种方法都要因症选方、因人制宜。不同证候类型的关节不适，采用不同的中医手段，能够在很大程度上改善症状，缓解，提高生活质量。本文介绍的方法虽然简单易行，但仍需在中医专业人士的指导下进行。

市面上那么多的氨糖品牌，到底哪个牌子好？其实对于很重要的产品成分来说，除了氨糖和硫酸软骨素，对于关节营养的补充往往很多人忽视了还有一种成分，那就是骨胶原，骨胶原是关节软骨很重要的一种核心成分，能够补充胶原蛋白，保持骨骼韧性，实实在在补软骨，改善关节问题。然而由于骨胶原成本比较高，很多企业技术实力难以达到等原因，目前市面上含有骨胶原的氨糖产品却是少之又少，只有含有骨胶原的氨糖产品才是成分全面的产品，这种含有骨胶原的氨糖产品也被称为“三代氨糖”。目前市面上一款维力维氨糖软骨素颇受欢迎，是典型的三代氨糖，产品配方科学，对关节的营养全面，能更有效的补充软骨营养，促进软骨修复。选择氨糖软骨素只有选择配方齐全，营养全面的产品才会更好的保护关节健康，为自己的关节健康保驾护航。