下巴处关节移位(下巴关节错位：如何预防和治疗？)

什么是下巴关节错位？

下巴关节是下颌骨与颅骨关节，也是人体复杂的关节之一。下巴关节错位是指下巴骨头和颅骨之间的关节移位，造成下颌运动异常。

下巴关节错位的症状

下巴关节错位表现为下颌骨、咀嚼难度、口腔张开的限制，甚至还会出现牙齿紧咬、面部和头痛等多种症状。

下巴关节错位的原因

下巴关节错位的原因有很多，包括变形性关节、创伤、肌力失衡、先天畸形和错误的咬合等。此外，过度咀嚼和良性鼻上皮瘤或其他颅内压力增高的情况也可能引起下巴关节错位。

如何下巴关节错位

下巴关节错位的非常重要。可以注意以下几点，降低下巴关节错位的风险：

避免过度咀嚼或咬硬物，特别是带有牙齿的硬物。

维护良好的口腔卫生，避免口腔，尤其是舌头和牙龈。

适当调整咬合力道，如果发现过度咬合造成或咀嚼困难，应及时就诊。

避免头部和颈部受伤，警惕剧烈的头颈转动等导致的颈部肌肉和韧带撕裂。

如何下巴关节错位

如果发现自己患有下巴关节错位，应及时就医。早期可以有效症状的进一步恶化。的选择因情况而异，包括、物理、口内牵引器、牙齿矫正和手术，每种方法有其优势和局限性。只有经过专业医生的确诊之后才能采取针对性。

关节错位手术的风险和并发症

如果其他失败或严重的下巴骨头移位，可能需要手术。手术包括关节镜和开放手术。尽管手术的成功率高，但仍然存在并发症和潜在的风险。并发症包括、麻醉问题、疤痕、运动失调和口腔干燥等，医生需要告知患者手术风险并明确目标。

预后和自我诊疗措施

下巴关节错位的预后因个人不同而异。在期间和之后，建议避免咀嚼困难的食物，如坚果和粘性食物。保持正确的姿势，及时控制颈肌紧张，进行适当的锻炼和物理。此外，在制定计划之前，建议咨询专业医生并遵守医生的建议。