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肩关节在胸廓的运动形式(肩关节如何在胸廓中运动？)

肩关节在胸廓的运动形式 肩关节是人体灵活的关节之一，它有多个自由度，并且可以在胸廓中进行多种运动形式。在运动或者承受外力时，肩关节肌群、韧带、滑囊等结构会共同发挥作用，从而保障肩关节的稳定性和灵活性。 前后运动 肩关节前后运动是指肩胛骨前后方向上相对于胸廓进行的运动。它主要由小臂的前后移动和锁骨与胸突肌的协同作用完成。在前方向上，肩关节可以向前旋转高达180度，但是这会导致韧带和滑囊的受力增大，因此应该避免极端的前伸。在后方向上，肩关节可向后旋转高达60度，并伴随着胸椎和颈椎的后屈。这种运动形式在进行推举式的...